Повечето продукти тук се мажат или пръскат: гелове с ментол, балсами с капсаицин от люта чушка, спрей и кремове, които се втриват с масаж в коленете, раменете и кръста. Останалите са капсули и сашета с глюкозамин, колаген или хондроитин.
Нито козметичен гел, нито хранителна добавка лекува артроза или възпаление. Ако ставата е подута, гореща или боли след удар, отидете на лекар. При продуктите с глюкозамин проверете дали сте алергични към ракообразни.